要更新户口本上的婚姻状态，您可以按照以下步骤和准备相应的材料：
未婚变更为已婚：
结婚证
身份证
户口本原件
已婚变更为离异：
离婚证（或离婚判决书）
身份证
户口本原件
已婚变更为丧偶：
配偶死亡证明
结婚证（或夫妻关系证明材料）
身份证
户口本原件
准备材料：根据您要变更的情况，准备上述相应的材料。
前往办理：携带材料到户籍所在地公安分局人口管理服务中心或派出所。
核实更改：工作人员核实材料后，进行户口本婚姻状态的更改。
领取新本：更改完成后，领取新的户口本。
婚姻状况以民政局的登记和发放的结婚证为准，户口本上的婚姻状态并非即时更新。
通常情况下，需要本人携带相关证件亲自到场办理，以确保信息准确无误。在特殊情况下，如本人无法亲自到场，可以委托他人代办，但需提供本人签名的委托书及代办人居民身份证等相关证据。
建议您在办理婚姻状况变更时，提前准备好所有必需的材料，并咨询当地派出所或户籍管理部门以获取详细的办理流程和注意事项。