查询社保用户名（即参保人姓名）的方法有以下几种：
可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。这是最直接的方法，可以直接与社保工作人员沟通获取所需信息。
登录所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口。
输入本人身份证和密码（密码可能是你的社保证编号或者身份证出生年月）。
这种方法需要知道自己的社保编号或身份证号码，并且需要设置一个登录密码，建议首次查询后及时更换初始密码以保护个人信息安全。
拨打劳动保障综合服务电话12333，进行政策咨询和信息查询。提供身份证号码，客服人员会帮助查询社保相关信息，包括用户名。
在各区社会保险经办机构业务办理大厅内，如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。这种方法适用于携带社保卡的情况。
下载并安装当地社保查询手机APP，如“掌上12333”或“国家社会保险公共服务平台”。
注册登录后，按照提示输入个人信息即可查询社保信息，包括用户名。
建议选择最方便的方式进行查询，例如上网查询或下载手机APP，这样可以在家或外出时轻松查询社保信息。如果对社保账号不清楚，可以先尝试通过社保中心或电话查询的方式获取帮助。