面对欠款两万不还的情况，以下是一些建议：
承认债务存在，并积极与债权人沟通，说明自己的经济困境，寻求理解和帮助。
协商制定合理的还款计划，可能包括延期还款、分期付款或减少每月还款额度等，以减轻还款负担。
准备民事诉讼状和相关证据材料，如借条、转账记录、聊天记录等。
将证据提交至具有管辖权的人民法院，并按时出席参与诉讼活动。
如果法院判决胜诉，但对方仍不履行还款义务，可以向法院申请强制执行，法院会拍卖债务人的财产来偿还债权人的债权。
在起诉前，可以向法院申请诉前财产保全，防止债务人转移财产。这需要提供相应的财产线索和担保。
如果债务规模较大且还款能力有限，可以考虑债务重组。与债权人协商重新制定还款计划、减少利率或延长还款期限等。
寻求专业的债务咨询服务，获取专业意见和建议，制定合理的还款计划。
评估个人生活方法和开支，削减不必要的开支，将更多资金用于还款。
如果仍无法解决债务问题，可以寻求相关部门或相关组织的帮助，他们可能提供援助、减免或推动债务解决。
建议
优先选择协商：如果债务金额不大，且对方有还款意愿但暂时无力偿还，优先选择协商还款，以减少法律诉讼的成本和时间。
准备充分证据：在提起诉讼前，务必准备好充分的证据，以便在法庭上有力地证明债务关系。
及时行动：一旦决定通过法律途径解决，应尽快行动，以免错过诉讼时效。
通过以上方法，可以有效地应对欠款两万不还的问题，维护自己的合法权益。