火炬开发区的好厂有以下几个：
帝森电梯厂：日资企业，待遇和福利较好，首选之一。
日资厂：日资厂的待遇和福利相对台资厂更好一些，可以考虑去日资厂。
纬创：待遇较好，是火炬开发区内台资企业的代表之一。
国基（富士康）：待遇较好，广盛、复盛等也是台资企业，待遇也不错。
佳能：在火炬开发区有多个厂区，如中山佳能，待遇和福利较好。
卡西欧：待遇较好，工作环境也不错。
凤凰光学：待遇和福利较好，工作环境也较好。
明阳智慧能源集团股份公司：知名新能源企业，待遇和发展前景较好。
中山康方生物医药有限公司：生物制药企业，待遇和发展前景较好。
中顺洁柔纸业股份有限公司：纸业企业，待遇和发展前景较好。
中荣印刷集团股份有限公司：印刷企业，待遇和发展前景较好。
广东格兰仕集团有限公司：家电企业，待遇和发展前景较好。
华帝股份有限公司：家电企业，待遇和发展前景较好。
广东明阳电气股份有限公司：电气企业，待遇和发展前景较好。
联邦制药（中国）有限公司：制药企业，待遇和发展前景较好。
建议
日资企业：如果重视待遇和福利，且不介意日资企业的文化和管理风格，帝森电梯厂是一个不错的选择。
台资企业：纬创和国基（富士康）是火炬开发区内较为知名的台资企业，待遇和福利较好。
其他企业：佳能、卡西欧和凤凰光学等企业在火炬开发区也有较好的口碑，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。
建议您根据自己的兴趣、技能水平和职业规划，综合考虑各个企业的招聘要求和福利待遇，选择最适合自己的工厂。