去蒸桑拿需要准备以下物品：一条浴巾：用于擦汗和包裹身体，因为汗蒸服会湿透，裹着浴巾会更舒服。一套洗浴后需更换的衣物：进入桑拿房前需要换下衣物和身上佩戴的饰品，以保持清洁。一套泳衣：如果在公共桑拿室或游泳池使用桑拿，需要穿着合适的泳衣。一块小毛巾：垫在桑拿室的木椅上，出于健康考虑。饮用水：桑拿房内需要
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