最近天气多变,在这样的气候影响下,学会如何防病、增强抵抗力是很有必要的,而“药补不如食补”,最便捷的增强抵抗力的方法就是饮食。广东省名中医、广东省中医院耳鼻咽喉科主任李云英教授介绍,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,我们之所以会生病,是因为身体的正气不足,免疫功能下降了,才让病邪之气乘虚而
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