俗话说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，可见经常食用豆类有很好的养生功效。和黄豆、绿豆、红豆等餐桌上的“常客”相比，有一种豆子长得可能并不那么显眼，但它的维生素B1含量是大豆的十倍多，蛋白质、膳食纤维、镁等营养素含量同样非常出色。它就是我们今天要说的主角——豌豆。既是蔬菜也是主食小小一粒营养多多豌豆属

在当下这个快节奏的时代，脱发问题如同一片乌云，悄然笼罩着越来越多人的头顶。你是否也曾在清晨醒来，发现枕头上密密麻麻的头发，或是在洗头时，看着排水口被发丝堵塞而满心忧虑？中国医学科学院皮肤病研究所于 2023 年开展的一项全国性调查，犹如一声警钟，为我们敲响了脱发问题的严峻现实：超 2.5 亿人正遭受

之前流行的一种很新的“上班搭子”——“禁止蕉绿”水培香蕉，打工人专属绿植，神仙工位的“班宠”，自然生长成熟，软糯香甜，吃下一口，吃掉“焦虑”，把谐音梗玩成了现象级治愈文化。很多人直言，自从吃上了自己种的禁止蕉绿，每天都过得好快乐！也有网友质疑，这都是心理作用！嘿，你别说，你还真别说，这香蕉对付焦虑确

大米的组成成分包括：水分：大米中水分含量约为12%-16%。蛋白质：大米的蛋白质含量约为7%-8%，包括米谷蛋白、米胶蛋白和球蛋白等，生物价和氨基酸构成比例较高，消化率在66.8%-83.1%之间。脂肪：大米的脂肪含量约为1.3%-1.8%，主要集中在胚和糊粉层中，这些部位的脂肪含量较高。碳水化合物

吊营养液的选择取决于患者的具体需要和身体状况。以下是一些常见的营养液类型及其用途：脂肪乳剂：如注射用羟乙基淀粉200/0.4，主要成分为羟乙基淀粉，提供能量和扩容作用，常用于低蛋白血症和水肿患者的治疗。氨基酸溶液：包括复方氨基酸注射液和酪酸梭菌活菌注射液等。复方氨基酸注射液主要用于严重创伤、大手术后

狗在成长和健康维护过程中需要补充多种营养物质，主要包括以下几类：维生素维生素是维持犬正常代谢和生理机能所必需的一类有机物质。犬至少需要量13种维生素，大多数必须从饲料中获取，因为除维生素C和维生素K外，犬不能在体内合成。维生素缺乏会引起特定的维生素缺乏症，如维生素A缺乏会导致发育不良和繁殖力下降。在